Специально для тех, у кого совсем нет времени на приготовление замысловатых блюд, эксклюзивный рецепт приготовления канапе от фитнес-модели Дженифер Гудвин поможет вам быстро и вкусно приготовить полезные канапешки.

Для приготовления вам будут необходимы следующие ингредиенты:

  • Два небольших помидора
  • 1/3 французского батона
  • Среднего размера листья зеленого салата
  • Один огурец
  • Диетическое масло
  • Маслины

Рецепт приготовления овощных канапе:

Вам будет необходимо нарезать обычный батон тонкими ломтиками, после чего намазать их маслом.

Выложить на хлеб листья зеленого салата, потом кружечки помидоров и огурцов, маслины и нанизать на шпажки после чего закрепить.

Приятного аппетиту!

Оставить комментарий