Многих мучает вопрос, как сделать улыбку белоснежной?

Сегодня я расскажу очень простой способ:

Вы наверняка слышали, что зубы нужно чистить три минуты, утром и вечером. А кто-нибудь пробовал их реально чистить 3 минуты?

Чтоб это было проще, купите простые песочные часы на три минуты и повесьте в вашей ванне. Начали чистить — переворачиваете и не заканчиваете пока часы не «пересыпят весь песочек».

А пока нет таких часов, носите в ванну таймер. Он точно есть в Вашем телефоне.

Конечно, немало важно какой пастой вы пользуетесь. Стоматологи рекомендуют пользоваться 2-3 разными пастами. Например, утром отбеливающей, вечером минеральной. И иногда допустим противокариозной.

Оставить комментарий